普拉提教練證書課程
普拉提教練證書課程包括：普拉提初級教練證書課程（Pilates Junior Instructor Certification）、普拉提中級教練證書課程（Pilates Intermediate Instructor Certification）、普拉提高級教練證書課程（Pilates Senior Instructor Certification）。
普拉提初級教練證書課程
Pilates Junior Instructor Certification
課程簡介
基礎課程包括普拉提墊上運動訓練法，重點是教授學員基本的普拉提墊上訓練法原理、概念，並教授小型器材的基本使用，此外更教授為小組及個人制訂訓練方案所需的技巧。完成此階段課程後，學員能編排並教授初、中級程度的墊上運動。
課程內容
普拉提及BASI訓練原則和訓練模式
BASI組合系統
姿勢評估及不同普拉提動作的目標與分析
普拉提墊上動作重點及指導技巧
口令提示技巧
制訂小組及個人訓練方案的技巧
課程結構
基礎課程設計為8天（64小時），包括理論、實踐及分組討論，考試包括理論和實踐考試。
課程對象
專業體適能教練、體育教師、教練、舞蹈專業人士、團體操教練、醫學相關人士及對居家訓練感興趣人士
入學資格
高級私人體這能教練證書（Advanced Personal Fitness Trainer Certification）
普拉提中級教練證書課程
Pilates Intermediate Instructor Certification
課程簡介
中級課程包括高級墊上運動、輔助器材之進階使用，以及如何運用普拉提專用器材如重組訓練器（Reformer）進行基本訓練，以增加訓練中的變化，滿足客人的特殊需要。
課程內容
高級墊上練習
普拉提運動的應用和輔助器材的使用
重組訓練器（Reformer）的使用和其它普拉提器械的介紹
普拉提練習的禁忌事項
針對肌肉不平衡的特殊訓練技巧
針對下肢的訓練技巧和方案設計
課程結構
中級課程設計為8天（64小時），包括理論、實踐及分組討論，考試包括理論和實踐考試。
入學資格
普拉提初級教練證書（Pilates Junior Instructor Certification）
普拉提高級教練證書課程
Pilates Senior Instructor Certification
課程簡介
高級課程包括普拉提專用器材 – 重組訓練器（Reformer）及多功能器械訓練臺（Trapeze Table / Cadillac）等專業器械的進階使用技巧，以便可以應不同人士的特殊需要，提供高級訓練方法。
課程內容
針對肩部周圍的訓練技巧和方案設計
重組訓練器（Reformer）的高級練習技巧
如何使用各種普拉提器械增加動作變化
方案設計的原則
針對運動員、孕婦等特殊人士的方案設計
課程結構
高級課程設計為8天（64小時）。包括理論、實踐及分組討論，考試包括理論和實踐考試。
入學資格
普拉提中級教練證書課程（Pilates Intermediate Instructor Certification）